Thaïlande: la quête du bien être à l’Anantara Layan Phuket Resort

Dans un espace de plus de 1700 m2 entouré de jardins tropicaux, de plages de sable et de la mer d’Andaman, le centre Layan Life by Anantara est une ode à la détente. Le bâtiment de deux étages s’habille de tons neutres pour apaiser les yeux et s’ouvre sur la nature à travers de grandes vitres donnant l’impression que le complexe ne fait qu’un avec son environnement végétal.

La grande force du concept est de proposer des retraites de trois à dix jours, en groupe ou en solo, qui célèbrent les principales étapes de la vie. Ce parcours bien-être débute avec une consultation complète suivie d’un bilan diagnostique réalisé par des experts et médecins dans leur domaine, avec des tests épigénétiques et une physiothérapie avancée menée par scans corporels 3D. Les programmes sur-mesure s’axent autour de quatre piliers : la médecine de la longévité, la médecine traditionnelle thaïlandaise (qui s’appuie sur les quatre éléments), la médecine complémentaire et la médecine du mode de vie. Les rituels ancestraux à base de plantes et de thérapies manuelles fusionnent avec des équipements à la pointe de la technologie.

L’équilibre entre le bien-être physique, mental et spirituel est au cœur de Layan Life by Anantara. Au niveau inférieur, on trouve une salle de sport, un studio de yoga et pilate, un salon de méditation, un espace d’hydrothérapie avec bassins revitalisants, des saunas et un hammam. A l’étage, les installations médicales et holistiques règnent en maitre, avec des traitements esthétiques, des procédures IV, de la cryothérapie, des thérapies hydro-coloniques, des salles de physiothérapie ou encore une chambre hyperbare. Sans parler des soins et des massages, pilier central de la relaxation.

Pour compléter cette expérience au summum de l’accalmie intérieur, des activités sportives et des menus healthy et frais conçus par le chef spécialisé en bien-être Filippo Tawil sont proposés dans les retraites. Le spa de l’Anantara est aussi conseillé pour booster au maximum son programme sur-mesure.

Un voyage au plus profond de son être qui sublime l’hôtel cinq étoiles de Phuket, composé de 83 villas avec piscine le long du lagon et de 30 pavillons, eux aussi avec piscine, répartis dans les jardins. Plusieurs restaurants, comme La Sala et sa cuisine thaïlandaise et le grill Sea.Fire.Salt, et des bars, à l’instar de The Tree House avec des cocktails dans la cime des arbres et l’Infinity Bar aux abords de la piscine, font aussi la réputation de ce lieu iconique.

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